Wzmacnianie organizmu od środka to praktyka znacznie wykraczająca poza doraźne działania. To znak czasów, w których profilaktyka staje się świadomym wyborem, realnie wpływającym na rytm i jakość życia.
Przez lata wokół suplementów narosło sporo mitów. Z jednej strony obietnice błyskawicznej regeneracji i natychmiastowej odporności. Z drugiej przekonanie, że to tylko
25 listopada 2025 r. Chińska agencja kosmiczna wystrzeliła zastępczą kapsułę zaopatrzeniową Shenzhou-22 do stacji Tiangong. Wcześniejszy statek, Shenzhou‑20 został uszkodzony, prawdopodobnie przez fragment kosmicznych odłamków, co uniemożliwiło bezpieczny powrót załogi. Na pokładzie wystrzelonego statku Shenzhou-22 znajduje się ok.600 kg zaopatrzenia, w tym żywność i sprzęt niezbędny do wsparcia
Dwaj żołnierze Gwardii Narodowej zostali postrzeleni na ulicach Waszyngtonu, kilka przecznic od Białego Domu. Jeden z poszkodowanych jest w stanie krytycznym. Policja zabrała podejrzanego do aresztu a na miejscu działa wiele służb: policja, służby specjalne, helikoptery ratunkowe.Śledztwo trwa, a okoliczności zdarzenia takie jak motywy, dokładny przebieg wydarzeń i status
W osiedlu Wang Fuk Court w dzielnicy Tai Po w
Hongkongu w środę 26 listopada 2025 r. wybuchł
potężny pożar, który objął kilka wieżowców. Ogień
rozprzestrzenił się błyskawicznie, budynki były pokryte
rusztowaniami z bambusa i siatką ochronną, co sprzyjało
rozprzestrzenianiu się płomieni. Służby podniosły alarm
do najwyższego poziomu i skierowały
Donald Trump niespodziewaniewezwał republikanów w IzbieReprezentantów do głosowania zaujawnieniem tzw. „akt Epsteina”,podkreślając, że Partia Republikańska„nie ma się czego wstydzić”.Dokumenty dotyczą Jeffreya Epsteina- finansisty skazanego zaprzestępstwa seksualne i handelnieletnimi – oraz jego powiązań zwpływowymi osobami ze światapolityki i biznesu. To zaskakujący zwrot, ponieważ Trump przez lata sprzeciwiał się ich
W niedzielę rano maszynista pociągu na trasie Dęblin-Warszawa zgłosił zauważone nieprawidłowości w torowisku w okolicy Życzyna. Policja i technicy potwierdzili uszkodzenie toru o długości ok. metra, co zmusiło pociąg do zatrzymania, a ruch został skierowany na drugi tor. Premier Donald Tusk oświadczył, że nie można wykluczyć aktu dywersji, i zadeklarował,
Była premier Bangladeszu Sheikh Hasina, skazana na karę śmierci za zbrodnie przeciwko ludzkości. Podczas brutalnego tłumienia protestów studenckich w 2024 roku, uciekła z kraju. Według informacji z procesu została skazana in absentia, podobnie jak były minister spraw wewnętrznych Asaduzzaman Khan. Demonstracje zakończyły jej 15-letnie rządy i doprowadziły do jednej z
Marzena Zięba, specjalistka z blisko 30-letnim doświadczeniem w psychiatrii, psychoterapeutka, mediator i wykładowczyni, od lat prowadzi poszukiwania nowoczesnych metod wsparcia zdrowia psychicznego. Jej praca łączy innowacyjne rozwiązania technologiczne z tradycyjną praktyką psychoterapeutyczną oraz holistycznym podejściem do psychiatrii. Kluczowym osiągnięciem Zięby jest system Emovere, który integruje cyfrowe narzędzia z procesami diagnostycznymi,
